Online Breathwork & Energy Healing Journey:

November Reset

Tiistaina 25.11. klo 19-20

Kuva: Oleksandr Brovko

Sign up

Tällä maadoittavalla, stressiä lieventävällä ja akkuja lataavalla marraskuun lopun matkalla pääset kokemaan resetin, joka kattaa kaikki olemuspuolesi: kehon, tunteet, mielen, ja hengen.

Marraskuun hämäryys kutsuu meitä kääntymään sisäänpäin, kuuntelemaan kehon viestejä ja varaamaan riittävästi aikaa levolle ja palautumiselle. Kun kuuntelemme kehoamme ja linjaudumme luonnon syklien kanssa, luomme tilaa läsnäololle, latautumiselle ja sisäiselle rauhalle. Olet lämpimästi tervetullut vapauttamaan stressiä ja kehoon jumiin jäänyttä energiaa ja lataamaan akkuja meditaation, energiahoidon ja breathworkin menetelmillä Marian ja Marjun yhteistyössä ohjaamalle matkalle.

Connect. Release. Ground.

Mikä: Breathwork & Energy Healing Journey (tapahtuma toteutetaan suomeksi)

Milloin: Tiistaina 25.11. Klo 19-20.

Missä: Zoom Studio

Osallistumismaksu: 35 €

Rekisteröidy tapahtumaan alla olevan lomakkeen kautta. Saat maksulinkin s-postitse lähempänä tapahtumaa ja vahvistat paikkasi maksamalla ennakkoon. Rekisteröityminen päättyy kolme tuntia ennen tapahtuman alkua.

Työpajasta tulee nauhoite, joka on saatavilla kaikille tapahtumaan rekisteröityneille kahden viikon ajan.

Saat valmistautumisohjeet s-postissa ennen tapahtumaa. Ohjatut harjoitukset ovat lempeitä ja fyysisesti yksinkertaisia, joten ne sopivat myös ensikertalaiselle. Jos olet jo pidemmällä omalla henkisellä matkallasi, matka auttaa sinua pääsemään syvemmälle itseesi. Matka sopii myös sinulle, joka olet henkisen kasvumatkan alussa ja olet kiinnostunut kohtaamaan itseäsi. Ilta ei sovellu, jos olet akuutissa kriisitilanteessa tai sinulla on vakavia mielenterveysongelmia. Pidättäydythän kaikista mieltä muuntavista substansseista 24 h ennen työpajaa.

Sign up

Matkan kulku

Aloitamme virtuaalisella piirillä, jossa teemme muutamia reflektoivia harjoituksia teemaan liittyen. Sinulla on myös mahdollisuus jakaa oma intentiosi työpajalle. Käymme läpi myös matkan kulun.

Meditaatiossa luomme yhteyttä itseemme ja vahvistamamme sisäisen turvan tunnetta. Teemme ohjatusti rakkaudellisen energiasuojauksen ja linjaudumme vahvemmin ydinenergiaamme.

Aktiivisessa, mutta lempeässä breathwork työskentelyssä autamme vapauttamaan kehoon jumiin jääneitä tunteita ja parantamaan kehoyhteyttä. Breathwork rauhoittaa mieltä ja avaa sydäntä ja siitä voi olla apua mm.

• ahdistuksen ja stressin lievityksessä

• selkeyden lisäämisessä

• hermoston tasapainottamisessa

• muuntuneiden tajunnantilojen saavuttamisessa

• syvän rentoutumisen tavoittamisessa

• alitajuisten ohjelmointien uudelleenkirjoittamisessa

Hengitysmatkasi aikana saat lempeää energiahoidollista tukea, joka auttaa vapauttamaan stressiä, tunteita ja jumittunutta energiaa. Jokainen hengitysmatka on erilainen ja hengitys tuo meille useimmiten juuri sitä, mitä siinä hetkessä tarvitsemme.

Päätämme hengitystyöskentelyn integroivaan lepotilaan, joka tukee kokemuksen juurtumista kehoon ja alitajuntaan. Pääset lauskeutumaan entistä syvempään läsnäoloon ja vastaanottamaan myös akkuja lataavan energiahoidon, joka kanavoidaan sinulle lähteen puhtailla ja korkeasti värähtelevillä energioilla. Hoito tapahtuu juuri siinä muodossa, jota sydämesi ja kehosi eniten kaipaavat.

Lopuksi kokoonnumme vapaaehtoiseen piiriin, jossa sinulla on tilaisuus jakaa kokemaasi. Voit myös jäädä pötköttämään omaan kuplaasi ja sulkea koneen loppurentoutuksen jälkeen niin halutessasi.

Kokemuksia aikaisemmista matkoista

  • "Hyvin voimallinen ja merkityksellinen yhteisöllinen kokemus. Erityisen paljon kevensi oloa ja antoi voimaa."

    Osallistuja

  • "Kannattaa kokeilla avoimin mielin. Tekee hyvää ja vapauttaa jotain mitä ei tarvitse enää kantaa mukana eikä tietoisen mielen tarvitse tietää."

    Osallistuja

  • "Mielenkiintoinen ja hyvinvointia lisäävä kokemus."

    Osallistuja

Meistä

Maria Vesanen

Olen Maria,

alun perin Lahdesta kotoisin oleva autenttisuusvalmentaja ja breathwork healer/fasilitoija, joka jakaa aikansa El Salvadorin ja Suomen välillä. Breathwork on ollut game changer omalla healing- ja itsetutkiskelun matkallani ja nyt intohimonani on tuoda breathworkin parantavia ja maadoittavia vaikutuksia myös Suomeen.

Valmentajana tuen asiakkaitani itsetuntemuksen syventämisessä, yhteyden vahvistamisessa ja oman autenttisuuden – ja sitä kautta rauhan, ilon, keveyden ja oman polun löytämisessä. Breathwork fasilijoijana luon turvallisen tilan asiakkailleni vapauttaa jumiin jääneitä tunteita, maadoittaa hermostoa, rauhoittaa mieltä ja avata sydäntä.

Yhdistän työssäni itsetutkiskelua, tapojen muuttamista (HCI Habit change coaching method), uskomustyöskentelyä, meditaatioita, hengitysharjoituksia ja breathwork-matkoja, intuitiota ja käytännön action steppejä kohti toivottua muutosta ja tavoitteita.

Koulutus:

• Health & Life Coach, HCI, US (ICF-CCE)

• Breathwork Healer and Practitioner (Level 3, teachers; Michelle Baker & David Elliott)

• Lukematon määrä kursseja ja workshoppeja itsetuntemuksen kehittämiseksi

• Sosiologian maisteri (Uni Helsinki)

Marju Pakkanen

Olen Marju,

syvää avautumisen polkua kulkeva koulutettu energiahoitaja, Mindful Coach ja Mindful Kundalini -joogaopettaja. Elämä on johdattanut minut totaalisen pysähdyksen kautta löytämään omaa todellista olemukseni ja vapautumaan puristavista rooleista sekä elämää tukahduttavasta häkistä. Minun elämäntehtäväni on auttaa sinua vapautumaan siitä, mikä estää sinua kukoistamasta.

Hoitajana minulla on innostunut, aidosti läsnäoleva ja myötätuntoinen ote hoitamiseen, ja taitoa nähdä ja hoitaa syviä juurisyitä, nähdä niiden taustalla vaikuttavia energioita, ja puhdistaa ja hoitaa monitasoisesti ja empaattisesti. Minun keskeinen periaate on tarjota energiahoidot aina vastuullisesti ja asiakasta kunnioittaen. Yhdistän työssäni energiahoitoa, mindfulnessia ja ratkaisukeskeisen valmennuksen elementtejä.

Koulutus:

• Näkijä, energiahoitaja, full body orgasm ohjaaja (Amarelia)

• Solar Fusion Treatment® energiahoitaja (Joogakoulu Ong Namo)

• Kundaliinijoogaopettaja (Kundaliinijooga Helsinki)

• Mindfulness tunnetaitovalmentaja (Jyväskylän kesäyliopisto)

• LCAF Certified Coach® (Life Coach Academy)

• Reiki koulutuksia ja lukuisia henkisiä kursseja ja workshoppeja

• Kasvatustieteen maisteri (Helsingin yliopisto)